Kampaň MOST 2025: september venovaný srdcu – program, ciele a ako sa môžete zapojiť
September bude na Slovensku patriť srdcu. Kampaň MOST 2025 (Mesiac o srdcových témach) spája odborníkov, školy aj verejnosť pod spoločným posolstvom „Spoznajme a chráňme svoje srdce“ – s dôrazom na prevenciu, praktické merania a zrozumiteľné informácie. Počas jedného mesiaca sa postupne predstavia štyri kľúčové podujatia, ktoré na seba nadväzujú: tlačová konferencia pre médiá, študentské stretnutie, celodenný program pre širokú verejnosť a celoslovenská aktivita v nákupných centrách pri príležitosti Svetového dňa srdca.
Program v skratke
23. september 2025 – Bratislava: Tlačová konferencia „Spoznajme a chráňme svoje srdce“ v hoteli Park Inn by Radisson Danube (pre novinárov).
24. september 2025 – Banská Bystrica: „Keď sa prevencia začína rozhovorom“ v Aule SZU (pre študentov).
27. september 2025 – Bratislava: „Naučme sa, ako spoznať a chrániť svoje srdce“ v Auparku (pre širokú verejnosť).
29. september 2025 – celá SR: Svetový deň srdca – celoslovenské meranie tlaku vo vybraných mestách (v našej kampani prebieha v nákupných centrách po celom Slovensku).
Tlačová konferencia: odborné fakty a jasné posolstvá (Bratislava, 23. 9.)
Otváracím podujatím MOST-u je tlačová konferencia v Bratislave, ktorá zhrnie hlavné ciele kampane a upriami pozornosť médií na preventívne vyšetrenia i včasné rozpoznanie rizikových faktorov. V programe vystúpia odborníci z oblasti kardiológie s prednáškami o najčastejšie prehliadaných témach srdcovocievnych ochorení a o tom, kde dokáže urobiť rozdiel jednoduchá, ale systematická prevencia. Miestom konania je Park Inn by Radisson Danube Bratislava, čo umožní priamy kontakt s novinármi a kvalitné podmienky pre odbornú diskusiu.
Keď sa prevencia začína rozhovorom: študenti v centre pozornosti (Banská Bystrica, 24. 9.)
Deň po tlačovej konferencii nasleduje študentské podujatie „Keď sa prevencia začína rozhovorom“ v Aule Slovenskej zdravotníckej univerzity v Banskej Bystrici. Moderátorom bude Matej Cifra (Sajfa), ktorý povedie dynamický program s prednáškami z rôznych oblastí zdravia a s praktickými ukážkami. Cieľom je, aby si mladí ľudia odniesli nielen fakty, ale aj návyky – kritické myslenie pri výbere informácií, ochotu pýtať sa a chuť urobiť prvý krok k prevencii už dnes. Podujatie vytvára priestor na otázky „na telo“ a rozbíja mýty, ktoré v online priestore často víťazia nad dátami.
Deň pre verejnosť v Auparku: merania, poradenstvo, praktické tipy (Bratislava, 27. 9.)
V Auparku Bratislava pripravujeme celodenné podujatie „Naučme sa, ako spoznať a chrániť svoje srdce“, ktoré spojí edukáciu s praktickými meraniami. Návštevníci si budú môcť zmerať krvný tlak, BMI, hladinu cukru v krvi a konzultovať výsledky s odborníkmi. Popri tom čakajú krátke prednášky a stanovištia s ukážkami – od správneho merania tlaku doma, cez orientačné hodnoty a ich interpretáciu, až po jednoduché zásady pohybu a stravovania, ktoré majú reálny vplyv na tlak, cholesterol či váhu. Zámerom je, aby si každý odniesol konkrétny plán ďalších krokov – napríklad ako sledovať hodnoty, kedy vyhľadať lekára a čo zmeniť hneď.
Svetový deň srdca: meranie tlaku v nákupných centrách po celom Slovensku (29. 9.)
Vrcholom mesiaca je Svetový deň srdca. MOST 2025 sa k nemu pripája celoslovenskou kampaňou merania tlakuvo vybraných mestách SR, v našom prípade organizovanou v nákupných centrách po celom Slovensku. Práve dostupnosť je kľúčová: meranie bez objednávania, v známom prostredí a s okamžitým vysvetlením výsledkov zvyšuje šancu, že aj ľudia bez príznakov zachytia problém včas. Meranie tlaku patrí medzi najjednoduchšie a najúčinnejšie preventívne kroky – a môže byť prvým mostom od nevedomosti k činu.
Prečo MOST 2025?
MOST prepája médiá, školské prostredie a verejné priestory do jedného zrozumiteľného príbehu: od odborných informácií, cez mladých ambasádorov prevencie, až po praktické služby priamo tam, kde ľudia sú. Náročná téma srdcovocievnych ochorení tak dostáva ľudskú tvár – s dôrazom na dostupnosť, dialóg a merateľné výsledky. Posolstvo „Spoznajme a chráňme svoje srdce“ rámcuje celý program a pripomína, že kľúč k dlhšiemu a kvalitnejšiemu životu leží vo včasnom záchyte rizikových faktorov a v malých, ale vytrvalých zmenách.
Ako sa zapojiť
Príďte na podujatia: Bratislava 23. 9. (média), Banská Bystrica 24. 9. (študenti), Bratislava 27. 9. (verejnosť), celá SR 29. 9. (Svetový deň srdca).
Sledujte aktuality a zdieľajte informácie vo svojom okolí – čím viac ľudí sa príde zmerať a poradiť, tým väčší dopad bude mať kampaň.
Začnite s jednoduchou prevenciou už dnes: pravidelne si merajte tlak, sledujte hmotnosť, hýbte sa aspoň 150 minút týždenne a dávajte pozor na príjem soli a cukru.
Zorganizujte mini-aktivitu vo vašej komunite: v škole, firme či klube – aj malé podujatie s meraním tlaku vie posunúť MOST o kúsok ďalej.
Kampaň MOST 2025 je zámerne navrhnutá tak, aby prelomila bariéry medzi informáciou a činom. Počas jedného mesiaca ponúkne to najdôležitejšie – dôveryhodné informácie, motivujúci príklad a bezplatné merania – a vytvorí most, po ktorom sa dá bezpečne a s istotou vykročiť k lepšiemu zdraviu. Urobme zo septembra moment, keď sa Slovensko dohodne na jednej veci: srdce je priorita.
