Diabetes útočí na srdce aj obličky
Cukrovkou dnes vo svete trpí už každý desiaty človek. Na Slovensku má až 90% diabetikov ochorenie diabetes mellitus 2. typu – „získanú“ cukrovku, na ktorej sa podpisuje nezdravý životný štýl. Navzdory tomu, ako si to často predstavujeme, cukrovka postihuje celé telo, a ak sa nelieči alebo sa lieči nesprávne, môže poškodiť tkanivá aj orgány. Najčastejšie si to „odskáču“ dva životne dôležité orgány.
Najprv obličky
Obličky patria medzi prvé orgány, ktoré cukrovka poškodzuje. Vysoká hladina cukru v krvi postupne ničí obličkové bunky aj ich funkčnosť, čo vedie k nedostatočnej filtrácii krvi. Následky sa neprejavia okamžite, ale postupne. Bez pravidelných kontrol si nemusíte všimnúť žiadne príznaky a poškodenie zistíte až v neskoršom štádiu.
Včasná diagnostika z moču a krvi je preto základom účinnej liečby, ktorá dokáže odvrátiť vysoké riziko zlyhania obličiek. Vtedy je už jedinou možnosťou dialýza alebo transplantácia.
Pri tom odhaliť prítomnosť príznakov chronickej choroby obličiek dokáže aj obyčajná preventívna prehliadka u všeobecného lekára. Dôležitým ukazovateľom poškodenia obličkového filtra sú bielkoviny v moči, ktoré sa orientačne zisťujú aj pomocou indikačného papierika.
Potom srdce
Chronická choroba obličiek a diabetes majú niečo spoločné – obe na začiatku vôbec nebolia. V počiatočných štádiách sa neobjavia žiadne príznaky a o svojom ochorení vôbec nemusíte vedieť. Poškodenie obličiek sa však po čase predsa len prejaví v krvnom obehu. Naruší hladiny minerálov v krvi, ktoré vedú k zvýšenému riziku arytmií srdca. Ruka v ruke s poškodením obličiek ide aj anémia – málokrvnosť. Ľudí s cukrovkou a chronickou chorobou obličiek najčastejšie ohrozujú ochorenia srdca a ciev.
A čo môžete urobiť?
Odborníci zdôrazňujú, že 90% prevencie aj liečby cukrovky má vo svojich rukách samotný pacient. Dôležité je striktne dodržiavať zásady liečby a zvoliť si zdravý životný štýl, v ktorom nechýba dostatok pohybu. Poškodenie obličiek nebolí, ale ide o veľmi závažne ochorenie s vážnou prognózou.
Chráňte si obličky
- Kontrolujte si vysoký tlak krvi.
- Ak vám ich lekár predpísal, užívajte lieky a dodržiavajte dávkovanie.
- Dodržiavajte vhodnú diétu, častokrát so zníženým obsahom bielkovín a sodíka.
- Pite dostatok tekutín, vyhnite sa dehydratácii.
- Dôsledne dbajte na liečbu cukrovky a vysokého krvného tlaku.
- Udržiavajte si zdravú telesnú hmotnosť.
